Durante muitos anos as sardinhas eram os parentes pobres do peixe. Hoje... são um peixe riquíssimo. Sardinha com papas de milho é a nossa proposta para este programa.
Rica em vitaminas, minerais, fonte proteica por excelência e com um grande teor de ácidos gordos de ómega 3, a sardinha é um excelente alimento tradicional português.
MAIS INFONutriciência: Jogar, Cozinhar, Aprender
Sardinha Com Papas de Milho Venha aprender a preparar refeições saudáveis e saborosas para toda a família
Quer preparar refeições saudáveis e saborosas para toda a família? Gostava de cozinhar comida tradicional portuguesa de forma equilibrada? Quer saber quais são os alimentos que não devem faltar à sua mesa?
Neste programa de culinária, a informação nutricional é o ingrediente principal. Em 30 episódios, o projeto Nutriciência e o Chef Hélio Loureiro dão-lhe a conhecer deliciosas e nutritivas receitas sugeridas por famílias de norte a sul do país.
