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Fit em Casa: Treino de Mobilidade

Fit em Casa: Treino de Mobilidade

Géneros

  • Desporto

Informação Adicional

TREINO DE MOBILIDADE: O treino de mobilidade destina-se a aumentar a nossa amplitude de movimentos, promovendo o exercício físico sem impacto mas com bons resultados para a postura e o alongamento dos músculos.

Ficha Técnica

Título Original
#FitEmCasa
Produção
Multimédia
Ano
2020