Técnicas para combater a ansiedade em véspera de exames

por RTP

Quase 160 mil alunos do ensino secundário e 100 mil do ensino básico começam segunda-feira os exames nacionais. Em plena época de estudo fomos à procura das melhores técnicas para aprender a matéria e como combater a grande ansiedade na véspera dos exames.