https://www.rtp.pt/play/p8453/a-minha-pilar-versao-21 A minha Pilar é um projeto familiar criado a partir de uma brincadeira entre pai e filha no inicio da pandemia. São vídeos espontâneos com diferentes temas do dia a dia de uma menina com 7 anos. Um espaço de brincadeira, estímulo e terapia com uma boa dose de liberdade criativa. RTP Rádio Zig Zag - RTP A minha Pilar é um projeto familiar criado a partir de uma brincadeira entre pai e filha no inicio da pandemia. São vídeos espontâneos com diferentes temas do dia a dia de uma menina com 7 anos. Um espaço de brincadeira, estímulo e terapia com uma boa dose de liberdade criativa. false RTP, RTP Rádio Zig Zag - RTP, Infantis e Juvenis, A Minha Pilar - Versão 2.1 pt © 2026 RTP/A Minha Pilar - Versão 2.1 podcasts@rtp.pt no https://cdn-images.rtp.pt/EPG/radio/imagens/PO7312_776_24842.jpg https://www.rtp.pt/play/p8453/a-minha-pilar-versao-21 120 120 ac5ea518-1f71-5ee6-b7cc-822f7b64b6d3 Fri, 17 Apr 2026 08:56:22 +0100 No primeiro dia pelos Estados Unidos, a Pilar e a Kate foram descobrir Nova Iorque. No primeiro dia pelos Estados Unidos, a Pilar e a Kate foram descobrir Nova Iorque. Fri, 30 Jun 2023 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT848455_434399-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667982/a-minha-pilar-versao-21 116 false A Pilar e a Kate resolveram ir procurar tudo e mais alguma coisa sobre a Barbie, "a boneca mais conhecida do mundo"! Venham saber o que descobriram. A Pilar e a Kate resolveram ir procurar tudo e mais alguma coisa sobre a Barbie, "a boneca mais conhecida do mundo"! Venham saber o que descobriram. Mon, 16 Jan 2023 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1180336_434426-2301241627.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e668005/a-minha-pilar-versao-21 128 false Sabiam que a Inteligência artificial está em todo lado? Dentro da nossa casa, no nosso carro ou mesmo no nosso telemóvel ? A Pilar e a Kate nem queriam acreditar! Sabiam que a Inteligência artificial está em todo lado? Dentro da nossa casa, no nosso carro ou mesmo no nosso telemóvel ? A Pilar e a Kate nem queriam acreditar! Mon, 09 Jan 2023 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1168793_434425-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667985/a-minha-pilar-versao-21 107 false Vamos ao balanço do Ano? O que fizemos e o que vamos fazer. Querem saber? Algumas coisas podemos contar, outras… Hummm Vamos ao balanço do Ano? O que fizemos e o que vamos fazer. Querem saber? Algumas coisas podemos contar, outras… Hummm Sat, 31 Dec 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1156797_434424-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667986/a-minha-pilar-versao-21 183 false A Pilar e Caetana descobriram um bonito poema de Natal. Querem ouvir ? A Pilar e Caetana descobriram um bonito poema de Natal. Querem ouvir ? Sat, 24 Dec 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1131767_434423-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667987/a-minha-pilar-versao-21 92 false Querem saber qual é a lista de presentes de Natal do Hugo van der Ding para este Natal? Querem saber qual é a lista de presentes de Natal do Hugo van der Ding para este Natal? Tue, 20 Dec 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1120376_434422-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667988/a-minha-pilar-versao-21 151 false Será que sabemos ler os rótulos nas embalagens? Sabemos o que realmente significam? O que me dizem? Vamos testar a nossa "sabedoria"? Será que sabemos ler os rótulos nas embalagens? Sabemos o que realmente significam? O que me dizem? Vamos testar a nossa "sabedoria"? Sat, 10 Dec 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1104977_434421-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667989/a-minha-pilar-versao-21 102 false Vamos a uma pequena aula de história sobre a Restauração da Independência, que se comemora no dia 1de Dezembro. É feriado, por essa razão. Vamos a uma pequena aula de história sobre a Restauração da Independência, que se comemora no dia 1de Dezembro. É feriado, por essa razão. Thu, 01 Dec 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1092911_434420-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667990/a-minha-pilar-versao-21 107 false No Dia Mundial da Televisão, a Pilar e a Kate entrevistaram o Senhor “Televisão”: Júlio Isidro. Cliquem aqui, para ouvirem a conversa. No Dia Mundial da Televisão, a Pilar e a Kate entrevistaram o Senhor “Televisão”: Júlio Isidro. Cliquem aqui, para ouvirem a conversa. Mon, 21 Nov 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1079912_434419-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667991/a-minha-pilar-versao-21 161 false 14 de Novembro é o Dia Mundial da Diabetes. A Piar e a Kate ligaram ao Doutor Almeida Nunes para saber tudo sobre esta doença que afeta muitas pessoas em Portugal. Adultos e crianças! Conheces alguém com diabetes? 14 de Novembro é o Dia Mundial da Diabetes. A Piar e a Kate ligaram ao Doutor Almeida Nunes para saber tudo sobre esta doença que afeta muitas pessoas em Portugal. Adultos e crianças! Conheces alguém com diabetes? Mon, 14 Nov 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1072837_434418-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667992/a-minha-pilar-versao-21 149 false A Pilar escolheu este livro para apresentar aos seus colegas de turma na passada semana: “Era uma vez uma Raiva” de Blandina Franco e José Carlos Lollo. Conhecem esta história maravilhosa? A Pilar escolheu este livro para apresentar aos seus colegas de turma na passada semana: “Era uma vez uma Raiva” de Blandina Franco e José Carlos Lollo. Conhecem esta história maravilhosa? Sat, 05 Nov 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1054853_434417-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667993/a-minha-pilar-versao-21 116 false A Pilar e a Caetana descobriram uma Lengalenga de Halloween para contar neste dia das Bruxas. Estão prontos? Cliquem aqui, para ouvir!! A Pilar e a Caetana descobriram uma Lengalenga de Halloween para contar neste dia das Bruxas. Estão prontos? Cliquem aqui, para ouvir!! Mon, 31 Oct 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1040892_434416-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667996/a-minha-pilar-versao-21 74 false Em vésperas do Dia Mundial da Massa, a Pilar e a Kate foram falar com o Chef Giuseppe Godono sobre Spaghetti Carbonara. 25 Outubro é o Dia Mundial da Massa! Em vésperas do Dia Mundial da Massa, a Pilar e a Kate foram falar com o Chef Giuseppe Godono sobre Spaghetti Carbonara. 25 Outubro é o Dia Mundial da Massa! Mon, 24 Oct 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1026624_434415-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667997/a-minha-pilar-versao-21 108 false Fast Food. Querem saber se devemos comer este tipo de comida? O que vos parece? Fast Food. Querem saber se devemos comer este tipo de comida? O que vos parece? Wed, 19 Oct 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1000543_434413-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667999/a-minha-pilar-versao-21 102 false No mundo, sabem quantas pessoas existem em risco de pobreza ? A Pilar e a Kate vão dizer-vos.... 17 Outubro: Dia Internacional da Erradicação da Pobreza No mundo, sabem quantas pessoas existem em risco de pobreza ? A Pilar e a Kate vão dizer-vos.... 17 Outubro: Dia Internacional da Erradicação da Pobreza Sun, 16 Oct 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT1014673_434414-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667998/a-minha-pilar-versao-21 92 false Dia 5 de Outubro é o Dia Mundial dos Professores. Querem saber como são importantes na nossa vida? Dia 5 de Outubro é o Dia Mundial dos Professores. Querem saber como são importantes na nossa vida? Tue, 04 Oct 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT989265_434412-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e668000/a-minha-pilar-versao-21 74 false Existem 70 milhões de pessoas no mundo que não ouvem. Vamos estar atentos e ajudar sempre que possível. Existem 70 milhões de pessoas no mundo que não ouvem. Vamos estar atentos e ajudar sempre que possível. Fri, 16 Sep 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT983934_434411-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e668001/a-minha-pilar-versao-21 83 false Querem saber porque é que Setembro é sempre um mês de mudanças? A Pilar e a Kate vão contar-vos tudo. Querem saber porque é que Setembro é sempre um mês de mudanças? A Pilar e a Kate vão contar-vos tudo. Sun, 04 Sep 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT972951_434410-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e668002/a-minha-pilar-versao-21 71 false Sair de Las Vegas e vir a voar para Los Angeles, foi este o cenário da Pilar e da Kate para terminarem a viagem pela América. Sair de Las Vegas e vir a voar para Los Angeles, foi este o cenário da Pilar e da Kate para terminarem a viagem pela América. Sun, 10 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT867558_434409-2301241623.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e668003/a-minha-pilar-versao-21 265 false A Pilar e a Kate, depois de percorrem boa parte da mítica Route 66, chegaram, finalmente, a Las Vegas. Querem saber o que se passou por lá? A Pilar e a Kate, depois de percorrem boa parte da mítica Route 66, chegaram, finalmente, a Las Vegas. Querem saber o que se passou por lá? Sat, 09 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT863614_434408-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667973/a-minha-pilar-versao-21 185 false A Pilar e a Kate foram conhecer Albuquerque, no Novo México, e Flagstaff, já no Arizona. Pelo caminho, ainda ouviram falar de um meteorito. A Pilar e a Kate foram conhecer Albuquerque, no Novo México, e Flagstaff, já no Arizona. Pelo caminho, ainda ouviram falar de um meteorito. Fri, 08 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT861953_434407-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667974/a-minha-pilar-versao-21 138 false A Pilar e a Kate descobriram a Rosa Amarela do Texas e a Route 66. Mas antes foram às compras? As duas sozinhas ? A Pilar e a Kate descobriram a Rosa Amarela do Texas e a Route 66. Mas antes foram às compras? As duas sozinhas ? Thu, 07 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT858945_434406-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667975/a-minha-pilar-versao-21 151 false Já ouviram falar na série Dallas? A Pilar mal chegou a Dallas foi logo visitar o Rancho Southfork, onde se passava a história. Depois partiu à descoberta da grande e rica cidade de Dallas. Já ouviram falar na série Dallas? A Pilar mal chegou a Dallas foi logo visitar o Rancho Southfork, onde se passava a história. Depois partiu à descoberta da grande e rica cidade de Dallas. Wed, 06 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT857240_434405-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667976/a-minha-pilar-versao-21 123 false Bem-vindos a Memphis. Terra do Rock 'n rol, do Soul e do Blues. A Pilar e a Kate ficaram apaixonadas pela música do Rei do Rock. Será que Elvis Presley ainda vive por aqui ? Bem-vindos a Memphis. Terra do Rock 'n rol, do Soul e do Blues. A Pilar e a Kate ficaram apaixonadas pela música do Rei do Rock. Será que Elvis Presley ainda vive por aqui ? Tue, 05 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT854145_434404-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667977/a-minha-pilar-versao-21 131 false A Pilar e a Kate chegaram à capital da música Country, Nashville. Será que estavam preparadas? A Pilar e a Kate chegaram à capital da música Country, Nashville. Será que estavam preparadas? Mon, 04 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT851831_434403-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667978/a-minha-pilar-versao-21 106 false E ao quarto dia nos Estados Unidos, a Kate e a Pilar entraram no estado da Carolina do Norte para visitar a cidade de Charlotte. Querem saber o que descobriram sobre a cidade? E ao quarto dia nos Estados Unidos, a Kate e a Pilar entraram no estado da Carolina do Norte para visitar a cidade de Charlotte. Querem saber o que descobriram sobre a cidade? Sun, 03 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT851829_434402-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667979/a-minha-pilar-versao-21 83 false Depois da visita aos Amishi, a Pilar e a Caetana rumaram à capital, Washington, para verem os preparativos para o dia da Independência, que se celebra a 4 de Julho Depois da visita aos Amishi, a Pilar e a Caetana rumaram à capital, Washington, para verem os preparativos para o dia da Independência, que se celebra a 4 de Julho Sat, 02 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT848462_434401-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667980/a-minha-pilar-versao-21 114 false A Pilar e a Kate, depois de descobrirem Nova Iorque, partiram à descoberta de Lancaster. A Pilar e a Kate, depois de descobrirem Nova Iorque, partiram à descoberta de Lancaster. Fri, 01 Jul 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT848454_434400-2301241619.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667981/a-minha-pilar-versao-21 123 false Nova Aventura de A minha Pilar 2.1 Mas afinal o que vai realmente acontecer? Alguém consegue ajudar a Pilar? Nova Aventura de A minha Pilar 2.1 Mas afinal o que vai realmente acontecer? Alguém consegue ajudar a Pilar? Tue, 14 Jun 2022 23:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2301/DLT833116_434397-2301241616.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e667972/a-minha-pilar-versao-21 70 false Está na hora de deixar o carro na garagem e começar a utilizar a bicicleta que está guardada na arrecadação. As grandes cidades e o ambiente agradecem. Está na hora de deixar o carro na garagem e começar a utilizar a bicicleta que está guardada na arrecadação. As grandes cidades e o ambiente agradecem. Wed, 01 Jun 2022 00:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2206/DLT795653_410936-2206241252.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e625549/a-minha-pilar-versao-21 73 false Grandes viagens e muitas aventuras. Esta semana a Pilar quis saber um bocadinho sobre tudo… e sonhou. Grandes viagens e muitas aventuras. Esta semana a Pilar quis saber um bocadinho sobre tudo… e sonhou. Wed, 25 May 2022 00:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2206/DLT781399_410935-2206241249.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e625548/a-minha-pilar-versao-21 70 false Quase todas as pessoas têm medo de abelhas, mas não deviam. Querem saber porquê? Dia Mundial da Abelha Quase todas as pessoas têm medo de abelhas, mas não deviam. Querem saber porquê? Dia Mundial da Abelha Thu, 19 May 2022 00:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2205/DLT770503_407562-2205251746.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e619490/a-minha-pilar-versao-21 59 false O que ninguém teve coragem de perguntar a Fabio Porchat, depois de vários meses a gravar em Portugal a série “Viagem a Portugal”, sobre José Saramago, para a RTP. A Pilar encheu-se de coragem e perguntou tudo. O que ninguém teve coragem de perguntar a Fabio Porchat, depois de vários meses a gravar em Portugal a série “Viagem a Portugal”, sobre José Saramago, para a RTP. A Pilar encheu-se de coragem e perguntou tudo. Thu, 12 May 2022 00:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2205/DLT757993_407561-2205251746.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e619491/a-minha-pilar-versao-21 71 false No dia internacional sem dieta não se contam calorias, no dia a seguir devemos voltar a ter uma alimentação saudável e equilibrada. Não se esqueçam! No dia internacional sem dieta não se contam calorias, no dia a seguir devemos voltar a ter uma alimentação saudável e equilibrada. Não se esqueçam! Thu, 05 May 2022 00:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2205/DLT744155_407560-2205251746.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e619492/a-minha-pilar-versao-21 70 false Sabiam que este dia existe por causa de um mestre francês Jean-Georges Noverre. Eu fiquei a saber porque fui com o meu pai ao Google. Também não sabia. Sabiam que este dia existe por causa de um mestre francês Jean-Georges Noverre. Eu fiquei a saber porque fui com o meu pai ao Google. Também não sabia. Thu, 28 Apr 2022 00:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2205/DLT730513_407559-2205251746.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e619493/a-minha-pilar-versao-21 72 false A terra chama por nós e pede atenção. Sabemos que está mal, mas continuamos a destruir o planeta. Está na hora de fazer pazes com a natureza. A terra chama por nós e pede atenção. Sabemos que está mal, mas continuamos a destruir o planeta. Está na hora de fazer pazes com a natureza. Thu, 21 Apr 2022 00:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2205/DLT721363_407558-2205251746.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e619494/a-minha-pilar-versao-21 72 false Esta semana vamos ter muitas perguntas e curiosidades sobre o nosso planeta. A Pilar foi descobrir as mais difíceis. Espero que estejam preparados. As respostas vão estar depois nos comentários. Esta semana vamos ter muitas perguntas e curiosidades sobre o nosso planeta. A Pilar foi descobrir as mais difíceis. Espero que estejam preparados. As respostas vão estar depois nos comentários. Fri, 08 Apr 2022 01:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2204/DLT697308_402559-2204141049.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e610932/a-minha-pilar-versao-21 64 false Reza a história que o dia das mentiras, das petas, dos tolos, dos bobos remota ao seculo XVI. A Pilar como queria saber tudo sobre este dia ligou ao amigo Fernando Alvim. Reza a história que o dia das mentiras, das petas, dos tolos, dos bobos remota ao seculo XVI. A Pilar como queria saber tudo sobre este dia ligou ao amigo Fernando Alvim. Fri, 01 Apr 2022 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2204/DLT684824_401432-2204051144.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e609015/a-minha-pilar-versao-21 70 false Crianças e adultos tem a mesma alimentação? A Pilar como não tinha a resposta foi pedir ajuda. Crianças e adultos tem a mesma alimentação? A Pilar como não tinha a resposta foi pedir ajuda. Fri, 25 Mar 2022 11:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2204/DLT676745_401431-2204051144.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e609016/a-minha-pilar-versao-21 51 false A Pilar foi procurar tudo sobre o Dia do Pai que se comemora a 19 de março. Querem saber qual a melhor prenda para oferecer ao vosso pai neste dia? A Pilar foi procurar tudo sobre o Dia do Pai que se comemora a 19 de março. Querem saber qual a melhor prenda para oferecer ao vosso pai neste dia? Fri, 18 Mar 2022 11:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2204/DLT660047_401430-2204051144.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e609017/a-minha-pilar-versao-21 95 false Fri, 11 Mar 2022 11:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2204/DLT648730_401429-2204051144.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e609018/a-minha-pilar-versao-21 88 false Dia 5 de Março é o Dia Mundial da Eficiência Energética. Como podemos usar melhor as fontes de energia? A Pilar vai dar uma ajuda. Dia 5 de Março é o Dia Mundial da Eficiência Energética. Como podemos usar melhor as fontes de energia? A Pilar vai dar uma ajuda. Fri, 04 Mar 2022 11:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2204/DLT643686_401428-2204051144.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e609019/a-minha-pilar-versao-21 65 false Sabem qual é a quantidade de açúcar que podemos consumir num dia? A Pilar fez umas pequenas contas e ficou assustada. Querem saber porquê? Sabem qual é a quantidade de açúcar que podemos consumir num dia? A Pilar fez umas pequenas contas e ficou assustada. Querem saber porquê? Sat, 26 Feb 2022 11:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2204/DLT643685_401427-2204051144.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e609020/a-minha-pilar-versao-21 98 false Estão sem ideias para o fim de semana que se aproxima? A Ana Guiomar e a Pilar vão dar uma ajuda. Estão sem ideias para o fim de semana que se aproxima? A Ana Guiomar e a Pilar vão dar uma ajuda. Sat, 19 Feb 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2203/DLT615043_398213-2203082203.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e603475/a-minha-pilar-versao-21 64 false Quase 100 anos depois do seu aparecimento a rádio continua muito popular em todo o mundo, sabiam? A Pilar quis saber mais e foi falar com o pai. Quase 100 anos depois do seu aparecimento a rádio continua muito popular em todo o mundo, sabiam? A Pilar quis saber mais e foi falar com o pai. Thu, 10 Feb 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2203/DLT599530_398212-2203082203.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e603476/a-minha-pilar-versao-21 75 false A rede social Facebook faz 17 anos no dia 4 de fevereiro. A Pilar foi para a internet descobrir como tudo começou. A rede social Facebook faz 17 anos no dia 4 de fevereiro. A Pilar foi para a internet descobrir como tudo começou. Thu, 03 Feb 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2203/DLT586855_398211-2203082203.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e603477/a-minha-pilar-versao-21 101 false Votar é o momento mais importante para a democracia em Portugal? A Pilar vai tentar responder a esta pergunta. Votar é o momento mais importante para a democracia em Portugal? A Pilar vai tentar responder a esta pergunta. Thu, 27 Jan 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2203/DLT576021_398210-2203082203.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e603478/a-minha-pilar-versao-21 69 false Sabem o que é uma smartspeaker? Uma coluna inteligente? Pode ser ou não uma boa ajuda para a casa? A Pilar num minuto vai tentar responder. Sabem o que é uma smartspeaker? Uma coluna inteligente? Pode ser ou não uma boa ajuda para a casa? A Pilar num minuto vai tentar responder. Thu, 20 Jan 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2203/DLT563652_398209-2203082203.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e603479/a-minha-pilar-versao-21 87 false Depois dos excessos do período festivo, devemos voltar a uma alimentação saudável. Que quantidades de proteína, hidratos de carbono, legumes ou fruta devemos comer? Depois dos excessos do período festivo, devemos voltar a uma alimentação saudável. Que quantidades de proteína, hidratos de carbono, legumes ou fruta devemos comer? Fri, 14 Jan 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2203/DLT552475_398208-2203082203.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e603480/a-minha-pilar-versao-21 91 false Desporto, Política, Alimentação, Saúde, Economia, Media… Esta semana coma ajuda do humorista Daniel Carapeto vamos saber tudo para 2022. Tudo, mesmo tudo. Desporto, Política, Alimentação, Saúde, Economia, Media… Esta semana coma ajuda do humorista Daniel Carapeto vamos saber tudo para 2022. Tudo, mesmo tudo. Fri, 07 Jan 2022 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2203/DLT552477_398207-2203082203.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e603481/a-minha-pilar-versao-21 151 false A Pilar pensou muito e já escolheu 10 desejos para o Ano Novo. E os vossos quais são? A Pilar pensou muito e já escolheu 10 desejos para o Ano Novo. E os vossos quais são? Fri, 31 Dec 2021 11:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2201/DLT534811_391534-2201102009.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e591457/a-minha-pilar-versao-21 88 false A Pilar já escolheu o que quer fazer na noite de Natal. Depois de abrir todas as prendas já sabe o que fazer no resto da noite. E vocês já sabem o que vão fazer? A Pilar já escolheu o que quer fazer na noite de Natal. Depois de abrir todas as prendas já sabe o que fazer no resto da noite. E vocês já sabem o que vão fazer? Fri, 24 Dec 2021 11:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2201/DLT541869_391532-2201102009.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e591459/a-minha-pilar-versao-21 45 false Fri, 17 Dec 2021 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2112/DLT511078_390037-2112241323.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e588250/a-minha-pilar-versao-21 114 false Fri, 10 Dec 2021 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2112/DLT499336_390036-2112241323.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e588251/a-minha-pilar-versao-21 145 false Fri, 03 Dec 2021 00:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2112/DLT508394_390038-2112241323.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e588249/a-minha-pilar-versao-21 101 false Dia 27 de Novembro é o Dia Mundial do Fado. A Pilar como não sabe muito bem o que é o fado resolveu pedir ajuda à Fadista Fábia Rebordão. Será que ficou esclarecida? Será que vai cantar? Hummm Dia 27 de Novembro é o Dia Mundial do Fado. A Pilar como não sabe muito bem o que é o fado resolveu pedir ajuda à Fadista Fábia Rebordão. Será que ficou esclarecida? Será que vai cantar? Hummm Fri, 26 Nov 2021 10:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2111/DLT477875_386707-2111261254.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e582079/a-minha-pilar-versao-21 71 false Podemos não saber, mas ... Mais de metade, 60%, das pessoas no mundo não têm uma casa de banho segura e privada. A Pilar acha que o assunto é muito sério. Podemos não saber, mas ... Mais de metade, 60%, das pessoas no mundo não têm uma casa de banho segura e privada. A Pilar acha que o assunto é muito sério. Fri, 19 Nov 2021 10:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2111/DLT466143_386059-2111221107.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e580956/a-minha-pilar-versao-21 69 false Na semana do São Martinho, a Pilar quis saber tudo sobre a castanha? A castanha faz bem? É muito calórica? O que tem de melhor? Como a devemos cozinhar? Na semana do São Martinho, a Pilar quis saber tudo sobre a castanha? A castanha faz bem? É muito calórica? O que tem de melhor? Como a devemos cozinhar? Fri, 12 Nov 2021 10:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2111/DLT453242_385008-2111121044.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e578994/a-minha-pilar-versao-21 68 false O que é preciso fazer para ganhar tantas vezes? E quando se perde? Como nos sentimos? Mais um dia em que a Pilar acordou cheia de dúvidas. O que é preciso fazer para ganhar tantas vezes? E quando se perde? Como nos sentimos? Mais um dia em que a Pilar acordou cheia de dúvidas. Fri, 05 Nov 2021 10:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2111/DLT445131_384162-2111051248.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e577549/a-minha-pilar-versao-21 87 false Onde e quando começou o Halloween? Porque se comem tantos doces nestes dias? Será que existem Bruxas? Aranhas, gatos pretos e abóboras porquê? Esta a semana a Pilar voltou a ter muitas dúvidas. Onde e quando começou o Halloween? Porque se comem tantos doces nestes dias? Será que existem Bruxas? Aranhas, gatos pretos e abóboras porquê? Esta a semana a Pilar voltou a ter muitas dúvidas. Fri, 29 Oct 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2111/DLT434434_384161-2111051227.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e577544/a-minha-pilar-versao-21 123 false O Pop it é o brinquedo do momento. Em todo o mundo já foram vendidos mais de mil milhões de unidades. Sabem o que é e para que serve? O Pop it é o brinquedo do momento. Em todo o mundo já foram vendidos mais de mil milhões de unidades. Sabem o que é e para que serve? Fri, 22 Oct 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2111/DLT422202_384160-2111051227.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e577545/a-minha-pilar-versao-21 86 false No dia mundial da alimentação, a Pilar quis saber o que é realmente importante para uma alimentação saudável. No dia mundial da alimentação, a Pilar quis saber o que é realmente importante para uma alimentação saudável. Fri, 15 Oct 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2110/DLT407849_382526-2110211340.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e574561/a-minha-pilar-versao-21 61 false Todos os anos são despejados 11 milhões de toneladas de plástico nos oceanos. Um camião do lixo por minuto. Como é possível? Todos os anos são despejados 11 milhões de toneladas de plástico nos oceanos. Um camião do lixo por minuto. Como é possível? Fri, 08 Oct 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2110/DLT399515_381784-2110141832.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e573287/a-minha-pilar-versao-21 98 false Sabiam que existem 600 milhões de pessoas com mais de 60 anos no mundo. Em 2025 este número será o dobro. Temos de os proteger, respeitar e cuidar. Sabiam que existem 600 milhões de pessoas com mais de 60 anos no mundo. Em 2025 este número será o dobro. Temos de os proteger, respeitar e cuidar. Fri, 01 Oct 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2110/DLT398397_381064-2110081135.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e572054/a-minha-pilar-versao-21 85 false Sempre a pensar em comida saudável, a Pilar pegou num tomate e ficou cheio de dúvidas. O tomate faz bem? Devemos comer cru ou cozinhado? Será que tem muitas calorias? Sempre a pensar em comida saudável, a Pilar pegou num tomate e ficou cheio de dúvidas. O tomate faz bem? Devemos comer cru ou cozinhado? Será que tem muitas calorias? Fri, 24 Sep 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2110/DLT380058_380451-2110011752.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e570919/a-minha-pilar-versao-21 69 false A entrevista que faltava ao Toy. A Pilar quis saber quais são as preferências do cantor. No final da entrevista tivemos direito a um mini concerto. A entrevista que faltava ao Toy. A Pilar quis saber quais são as preferências do cantor. No final da entrevista tivemos direito a um mini concerto. Fri, 17 Sep 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2109/DLT361408_379264-2109221312.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e569022/a-minha-pilar-versao-21 87 false A "Professora" Ana Brito e Cunha ligou à Pilar para saber como está a preparação do novo ano escolar. Será que a Pilar está, mesmo, preparada? Tem tudo pronto e não se esqueceu de nada? Tomem nota do que não pode faltar! A "Professora" Ana Brito e Cunha ligou à Pilar para saber como está a preparação do novo ano escolar. Será que a Pilar está, mesmo, preparada? Tem tudo pronto e não se esqueceu de nada? Tomem nota do que não pode faltar! Fri, 10 Sep 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2109/DLT350920_379262-2109221257.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e569016/a-minha-pilar-versao-21 75 false Fri, 03 Sep 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2109/DLT343068_377732-2109081752.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e566439/a-minha-pilar-versao-21 62 false Fri, 30 Jul 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2109/DLT296703_377115-2109011842.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e565291/a-minha-pilar-versao-21 102 false Fri, 23 Jul 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2108/DLT286890_375533-2108091233.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e561947/a-minha-pilar-versao-21 100 false Fri, 16 Jul 2021 08:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2107/DLT277978_373706-2107162044.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e558461/a-minha-pilar-versao-21 93 false Fri, 09 Jul 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2107/DLT265427_373012-2107121338.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e557383/a-minha-pilar-versao-21 101 false Thu, 01 Jul 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2107/DLT255212_371943-2107021129.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e555333/a-minha-pilar-versao-21 95 false Fri, 25 Jun 2021 00:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2107/DLT244602_371942-2107021129.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e555334/a-minha-pilar-versao-21 105 false Fri, 18 Jun 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2106/DLT231163_370429-2106182332.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e552458/a-minha-pilar-versao-21 145 false Fri, 11 Jun 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2106/DLT231682_370428-2106182332.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e552459/a-minha-pilar-versao-21 72 false Fri, 04 Jun 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2106/DLT215585_368725-2106050014.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e549383/a-minha-pilar-versao-21 71 false Fri, 28 May 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2105/6897717_367765-2105291250.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e547875/a-minha-pilar-versao-21 81 false Fri, 21 May 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2105/6889125_366938-2105240015.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e546471/a-minha-pilar-versao-21 108 false Fri, 14 May 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2105/6879119_366036-2105142324.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e544581/a-minha-pilar-versao-21 120 false Fri, 07 May 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2105/6872077_365233-2105100018.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e543149/a-minha-pilar-versao-21 91 false Fri, 30 Apr 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2104/6862976_364153-2104301448.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e540973/a-minha-pilar-versao-21 105 false Fri, 23 Apr 2021 10:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2104/6854150_363412-2104252248.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e539817/a-minha-pilar-versao-21 96 false Dia Mundial da Voz Dia Mundial da Voz Fri, 16 Apr 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2104/6844055_362357-2104160030.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e537797/a-minha-pilar-versao-21 72 false O amor é O amor é Fri, 09 Apr 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2104/6836635_361609-2104091618.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e536393/a-minha-pilar-versao-21 117 false Dúvidas sobre a Páscoa Dúvidas sobre a Páscoa Fri, 02 Apr 2021 11:00:00 +0100 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2104/6829065_360757-2104021159.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e534845/a-minha-pilar-versao-21 113 false Açúcar sim ou não? Açúcar sim ou não? Fri, 26 Mar 2021 11:00:00 +0000 http://cdn-ondemand.rtp.pt/podcasts/zigzag/2103/6818973_359943-2103261146.mp3 https://www.rtp.pt/play/p8453/e533452/a-minha-pilar-versao-21 88 false Dia Internacional do Síndrome de Down. Dia Internacional do Síndrome de Down. 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