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OMS recomenda ingestão de pelo menos três peças de fruta por dia
Em Portugal, apenas 75 por cento das crianças come todos os dias a quantidade recomendada. A médica nutricionista Mafalda Almeida refere que a fruta é essencial para a dieta das crianças e deve ser incentivada, sobretudo pelos pais.
As crianças ficam também mais sujeitas a doenças como a obesidade ou diabetes de tipo 2.