Quantos ovos podemos comer por semana?

Especialistas chegaram agora à conclusão que podemos comer o número de ovos que quisermos sem qualquer risco para a saúde. Os ovos passaram a assumir um papel de destaque na alimentação. A Direção-Geral de Saúde refere que são uma fonte importante de proteínas e fornecem também todos os aminoácidos essenciais.