Um quarto dos portugueses com mais de 60 anos vive sozinho e com pouca qualidade de vida

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Um quarto dos portugueses com mais de 60 anos vive sozinho e com pouca qualidade de vida

Foto: Rafael Marchante - Reuters

Em Portugal, cerca de 25 por cento das pessoas com mais de 60 anos vivem sozinhas. Uma percentagem muito substancial dessa população é sedentária, tem baixa literacia e várias doenças crónicas.

Para tentar ajudar a mudar esta realidade, o projeto de promoção de uma alimentação saudável Saúde.Come publica esta quinta-feira um guia prático para uma vida saudável depois dos 60.

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