Viva Saúde

Emoções Positivas

Episódio 30 de 88 Duração: 30 min. min

A bondade, a gratidão e a generosidade são, além de gestos de cordialidade e humanismo, emoções que contribuem para o bem-estar e a saúde. Estudos recentes, nas áreas da neurologia e psicologia, demonstram que o exercício de emoções positivas se reflete no estado de saúde física e mental, contribuindo para prevenção de doenças do foro cardiovascular, gastrointestinal e nervoso, entre outros. Com a participação do psicólogo, Rui Pinheiro, esta edição do Viva Saúde, revela o poder dos afetos e das emoções na manutenção da saúde e prevenção da doença.