Livro aconselha jovens e quer ser guia para se prepararem para a vida

Mergulhados em ecrãs, muitas vezes alheados do mundo exterior. Um retrato atual da maioria dos adolescentes nos dias que correm. A pensar nesta realidade, mas também em diversos transtornos como a anorexia, o bullying e a pressão familiar, foi lançado um livro.

Miguel Soares - Antena 1 /

Foto: Simon Maage - Unsplash

"Prepara-te para a vida”, é o título desta obra de um autor espanhol (Álvaro Bilbao) - especialista em psicologia da saúde.

Este livro é uma espécie de guia para adolescentes e pais.

Álvaro Bilbao diz que as crianças com mais sorte são as que têm pais "normais", que erram, que falham.

Os pais muito perfeitos exigem demasiado às crianças, o que pode ser fator de stress e de ansiedade.

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