Consumir chá pode ajudar a prevenir gripe e outras infecções

O chá alia o poder da hidratação à protecção dos antioxidantes, contrinuindo assim para reforçar as defesas do organismo. Existem estudos que demonstram que os chás verde e preto possuem propriedades inibitórias ao crescimento de bactérias propensas ao desenvolvimento de algumas doenças.