Seguindo dados do Digital News Report 2025, percebemos que grande parte dos jovens está todos os dias, durante várias horas, nas plataformas digitais, absorvendo, partilhando e reagindo a conteúdos sem fim, sobretudo nas redes sociais. No entanto, há jovens que não seguem esse guião. Como nos conta o "Público", há adolescentes que crescem longe do TikTok e do Instagram, norteando o seu quotidiano por estilos de vida que se distanciam de uma validação algorítmica.

E nós perguntamos: como é possível? A reportagem oferece pistas: essa opção começa a ser construída em casa, no desenho que a família esboça para um quotidiano que se preenche com a escola e com as atividades extracurriculares, como a música ou o desporto. Os jovens citados na peça jornalística têm o seu dia ocupado. São "superartistas" ou "superdesportistas" e o telemóvel para eles constitui apenas um meio para telefonar e mandar mensagens. Somente quando é mesmo necessário.

A escola que frequentam também proporciona aprendizagens que os incentivam a estar desligados, criando, por exemplo, formações que os ajudam a gerir o uso das tecnologias e a compreender o impacto das redes no cérebro. Uma espécie de "detox digital" que pede de empréstimo ensinamentos às neurociências para levar os jovens a valorizar o tempo de concentração, a criatividade e a interação em modo presencial.

Outra dimensão que importa também ponderar é o negócio que estas plataformas sustentam. No tempo que dedicam a um "scroll infinito", os jovens alimentam algoritmos estruturados para captar a atenção e, consequentemente, gerar receitas, transformando cada like, cada vídeo e cada publicação numa mercadoria de alto valor. Assim, o verdadeiro produto dessas redes não são os conteúdos, mas os utilizadores, nomeadamente o tempo que dedicam a esses consumos. Desligando-se desta engrenagem, os jovens recusam fazer parte de uma economia da atenção que os coloca dentro de bolhas que moldam um quotidiano ajustado a um real que se desenha à medida de redes.