SOCIEDADE CIVIL

Salada: refeição completa?

Episódio 119 de 191 Duração: 90m min

É uma das frase mais típicas da estação: ?Com este tempo, só como umas saladas?. Menos vontade de comer devido ao calor ou a tentativa de, através da salada, forçar o corpo a caber num biquini XS. Neste programa vamos descobrir como deve ser feita a alimentação durante o Verão e perceber se as ?saladas? são mesmo as melhores amigas no pico do calor. Os melhores especialistas dão ideias para uma alimentação nutritiva e equilibrada ? com tempo ainda para alertar mais uma vez para os perigos das dietas e os riscos de sobreutilizaçao de suplementos alimentares