Sociedade Civil

Desabituação Tabágica

Episódio 13 de 0 Duração: 90 min

Sabia que, em média, os fumadores morrem 10 anos mais cedo do que os não fumadores? Sabia que 20 minutos após deixar de fumar é possível verificar a descida da tensão arterial, que em apenas 8 horas dá-se a normalização do monóxido de carbono e que em 24 horas, diminui o risco de enfarte?
Quantas vezes já tentou deixar de fumar? Deixar de fumar é difícil mas é possível. Implica determinação, força de vontade e, muitas vezes, ajuda externa. Esta ajuda pode ser muito diversa, da medicina convencional às terapias alternativas, mas qualquer uma é válida, já que é a sua saúde que está em causa.