25 Mar 2018
Férias, descanso, boa comida e excelente companhia. Eu sei... Já acabou não é?
Voltam as saudades, regressa-se a um país diferente, a um trabalho que nem sempre se gosta.
Enfim... Um stresse... Então perguntamos: o que fazer para reduzir o impacto do regresso?
Para nos ajudarem a responder a esta questão teremos connosco Cláudia Pereira, coordenadora executiva do Observatório da Emigração - ISCTE, Carolina Justino, psicóloga clínica e Samuel Ribeiro, personal trainer.
Tudo porque queremos que volte bem disposto e cheio de energia para enfrentar um novo ano.
25 Mar 2018
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