Jeremias Francisco Jeremias
Ep. 23 17 Jun 2026
Começamos o Rumos a provar e conhecer os sabores da lusofonia, que o restaurante Luso convida a experimentar. Nasceu com a missão de celebrar a cultura, a gastronomia e a música dos países de língua portuguesa num só espaço
Esta semana Paula Cardoso esteve no B.Leza em Lisboa e conversou com a cantora guineense Karyna Gomes.
Fomos conhecer a Nubian Scent, uma marca de velas artesanais feitas com identidade, que concretiza o sonho de duas amigas cabo-verdianas. Na rubrica Páginas Soltas, abrimos o livro "A Ilha é uma Lupa" da santomense Maria José Nazaré. Estivemos com a Personal Trainer Bruna Pina, que seguiu as pisadas do pai Jorge Pina, no caminho do bem-estar e intervenção comunitária através do desporto. Terminamos com uma proposta gastronómica da Chef Macuta Neto, que nos traz a receita de Linguine nero com molho de tomate e gambas.
Jeremias Francisco Jeremias
Ep. 23 17 Jun 2026
Rute Rocha Ferreira
Ep. 22 10 Jun 2026
Denize Nascimento
Ep. 21 03 Jun 2026
Marta Pinto Machado
Ep. 20 27 Mai 2026
Luís Plácido dos Santos
Ep. 19 20 Mai 2026
Delcio Santos
Ep. 18 13 Mai 2026
Manuel Venâncio (Usujo)
Ep. 17 06 Mai 2026
Sara Jona Laisse
Ep. 16 29 Abr 2026