Kai Pfaffenbach - Reuters
Um estudo do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto alerta para os riscos de obesidade, que enfrentam as crianças que ingerem mais alimentos durante a tarde e depois do jantar.
Em vez de comer muito à tarde e depois do jantar, os especialistas recomendam evitar a ceia e a realizar de várias refeições ao longo do dia.
