Quase todos os distritos de Portugal continental, a Região Autónoma da Madeira e algumas ilhas dos Açores estão hoje com risco `Muito Elevado` de exposição à radiação ultravioleta (UV), segundo o Instituto do Mar e da Atmosfera.
Em Portugal continental apenas os distritos de Vila Real e Bragança têm risco `Elevado` de exposição aos UV.
O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IMPA) indica ainda que nos Açores estão com nível `Muito Elevado` as ilhas Terceira e Flores, mantendo-se as restantes com risco `Elevado`.
Para as regiões com risco `Muito Elevado` e `Elevado`, o Instituto recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, `t-shirt`, guarda-sol e protetor solar, além de desaconselhar a exposição das crianças ao sol.
Os índices UV variam entre menor do que 2, em que o UV é `Baixo`, 3 a 5 (`Moderado`), 6 a 7 (`Elevado`), 8 a 10 (`Muito Elevado`) e superior a 11 (`Extremo`).
O IPMA prevê para hoje períodos de céu muito nublado, aguaceiros, em especial a partir da tarde e nas regiões do interior, que podem ser por vezes fortes, ocasionalmente de granizo e acompanhados de trovoada e rajadas de vento.
Está igualmente prevista uma descida de temperatura no litoral a norte do cabo Mondego.
A cidade mais quente deverá ser Évora, com 35º, seguindo-se Beja, Castelo Branco e Santarém, com 34º, Vila Real, com 32º, e Bragança, Coimbra e Lisboa, com 31º.
Para o Porto está prevista uma temperatura máxima de 29º e para Faro 26º.
Nas ilhas, os Açores terão temperaturas máximas a rondar os 19º e a Madeira não vai ultrapassar os 23º.
