Encerramos a semana com Carina Vanessa, atleta do Sporting Clube de Portugal, que partilha o seu percurso no atletismo de velocidade. O comentador Rachide Incote analisa a atualidade desportiva em A Bola em África, e Ester ...
Damos destaque ao desporto paralímpico com Ivan Pedro e Carla Mendes, atletas do Sporting Clube de Portugal e da seleção nacional, exemplos de superação e excelência. Na literatura, recebemos Luísa Frestas ...
O desporto marca presença com Carlos Rodrigues, jovem judoca em ascensão, e com a inspiradora história de Rodrigo, a criança que recentemente protagonizou um gesto de coragem ao salvar a mãe. ...
A cultura ocupa lugar central com a promoção da peça "OLIME", encenada por João Branco, com a participação de Eliana Rosa, numa digressão nacional que celebra o teatro contemporâneo. Refletimos ...
Celebramos o Dia da Mulher Angolana com um painel de convidadas inspiradoras. Recebemos Micaela Reis, uma das figuras públicas angolanas com maior projeção internacional, reconhecida pelo seu impacto cultural e credibilidade junto do pú...
A atleta são-tomense Facínia Mendes do Espírito Santo (Faci), jogadora de rugby do Sport Lisboa e Benfica, partilha o seu percurso desportivo. Destaque ainda para Magnata Marleyh Selo, recentemente integrada na comunidade internacional ...
Damos destaque à organização SOMA - Surfistas Orgulhosas na Mulher d´África, fundada por Francisca Sequeira, que promove o empoderamento feminino através do surf em São Tomé e Príncipe. Recebemos também o ...
Recebemos um grupo de teatro contemporâneo sediado em Bissau, reconhecido pela valorização da língua portuguesa e pela fusão entre tradição e modernidade nas suas criações cénicas. A emissão ...
O programa recebe Ângelo Delgado, escritor e autor de Sem Ofensa, numa reflexão sobre identidade e integração. A médica dentista Ana Mexia, coordenadora da clínica AM Smiling, aborda o seu percurso na á...
A manhã inicia-se com Nádia Almeida, referência emergente da Capoeira Angola em Portugal, reconhecida pelo seu trabalho artístico, pedagógico e comunitário junto de comunidades afrodescendentes. Recebemos também o criativo angolano-congolê...