Oslo, 31 de Agosto

Um dia na vida de Anders, um jovem a recuperar da toxicodependência.

Anders está quase a concluir um tratamento num centro de desintoxicação. Uma manhã, é autorizado a ir até à cidade para uma entrevista profissional. Aproveitando essa permissão, erra pela cidade, encontrando-se com pessoas que não via desde há muito tempo. Com 34 anos, inteligente, bonito rapaz, de boa família, Anders está profundamente angustiado com as oportunidades que perdeu e com as pessoas que decepcionou. Continua a ser jovem, mas tem a sensação de que a sua vida já acabou. O dia avança, uma longa noite depara-se-lhe: os erros do passado vão suscitar pensamentos sobre a possibilidade do amor, de uma nova vida, e a esperança de imaginar um futuro desde o momento presente até à manhã do dia seguinte.