30 Dez 2019
Já todos ouvimos dizer que as vitaminas são essenciais para a nossa saúde. Sabemos que são importantes e que existem vitaminas quase de A a Z. O que frequentemente nos escapa é a noção de como funcionam e qual a importância de cada uma para o bom funcionamento do organismo. Por outro lado, é frequente desconhecermos em alimentos existem e quais os alimentos mais ricos nestes nutrientes. Dúvidas e questões que vamos neste Viva Saúde com o médico especialista em Medicina Geral e Familiar, Viriato Horta.