Francisca Miguel, Miguel Jesus, Délcio Pereira, Bárbara Mendonça, Nay84, Julião Marcos e Terrabyte Twester
Ep. 73 13 Mai 2026
Recebemos Sónia Borges, autora do livro "Crioula sou, crioula não sou", onde reflete sobre identidade, pertencimento e as experiências de quem cresce entre diferentes culturas. Falamos também sobre o projeto académico "Crioulidades e o Atlântico", da Universidade Nova de Lisboa, com Amilton Moreira e Artur Patrício. No desporto, recebemos Djamaira Arrulo, jovem atleta de Jiu-Jitsu de apenas 15 anos, e o seu pai e instrutor Adilson Arrulo, numa conversa sobre o percurso e a dedicação à modalidade. A atualidade desportiva estará em destaque na rubrica "A Bola em África". Na cozinha, o chef Cláudio Tavares ensina-nos a preparar um delicioso prato de polvo. A música também marca presença com atuações de Lucas Ortet e Hélvio.
Francisca Miguel, Miguel Jesus, Délcio Pereira, Bárbara Mendonça, Nay84, Julião Marcos e Terrabyte Twester
Ep. 73 13 Mai 2026
Ale D´Afrique, Bonifácio Aurio, Sollange Binha, Nelson Freitas, Kitutes à Mangolé, GIANT e Rods Wire
Ep. 72 12 Mai 2026
Ep. 71 11 Mai 2026
Novas Narrativas de Caça, Padre Custódio, Ester Pereira, Lista RENOVAR, EBENEZER Café e Açaí, Alberto Koenig e Punga
Ep. 70 08 Mai 2026
Novas Narrativas de Caça, André Miguel, Josefina Chantre, Luís Sinate, Restaurante Neves, Lady N e Hélio Batalha
Ep. 69 07 Mai 2026
Rui Oliveira, Pakalito, Justina Caluncongolo, Lúcia Moniz, Titica e Magui Spencer
Ep. 68 06 Mai 2026
Ahuna Pires, África by Tesha, Marco Binhã, Usujo, Adelaide, Cadita e William Doxx
Ep. 67 05 Mai 2026
José Agualusa, Filipa Azevedo, Jeremias Francisco, Afrobarba, Henrik Brandão Jonsson, Olinda Dantas, Hilar e Fábio Hustl
Ep. 66 04 Mai 2026