Palavra Pública

Resoluções de Ano Novo|09 jan. 2025

Play - Palavra Pública

Duração: 55min

Género: Informação

Class.: Todos

RTP Açores

As resoluções de Ano Novo levam-nos a refletir sobre o ano que termina e a estabelecer metas e objetivos para o novo ano. Estes objetivos implicam, na sua maioria, mudanças nos hábitos de vida. Se as metas traçadas não forem realistas, corremos o risco de desmotivação pessoal.

Como devemos formular as resoluções para o novo ano? Como manter a motivação ao longo do ano? Poderá a não concretização de alguns objetivos conduzir a estados depressivos?

Estas são algumas das questões em análise no primeiro Palavra Pública de 2025, com a psicóloga clínica, Célia Carvalho.

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Género: Informação Class.: Todos RTP Açores

Todas as opiniões contam.
A voz de cada cidadão contribui para a reflexão sobre a sociedade onde vivemos.
No Palavra Pública, convidamos os açorianos para um debate alargado sobre os temas que marcam a atualidade.
Este é um espaço de informação e discussão pública, um fórum aberto à participação de todos.
Manifeste a sua opinião, todas as 5ª feiras, na RTP Açores.

duração total 55min
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