Vamos desmistificar o impacto da perimenopausa!|Ep. 1606 out. 2025
As mudanças que antecedem a menopausa têm impacto no bem-estar das mulheres. Com a ajuda de Ana Sofia Marafona, da Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar, a Filomena Crespo fala sobre a perimenopausa.
Ep. 16
Duração: 22min
Género: Entretenimento
Antena1
episódios disponíveis
Como os jogos de tabuleiro podem animar o Natal
Ep. 71 23 dez. 2025Os jogos de tabuleiro continuam a ser um bom momento para a confraternização familiar que, tradicionalmente, acontece no Natal. Marcos Bilro sugere novos jogos que há no mercado e que podem ser a solução que procura.
É preciso evitar mais tragédias nas estradas
Ep. 70 22 dez. 2025Os acidentes nas estradas de Portugal continuam a provocar muitas mortes e feridos graves. Augusto Torbay do Observatório de Segurança Rodoviária, da ANSR, deixa conselhos para esta época de Natal.
A UE vai proibir os menores de terem redes sociais?
Ep. 69 19 dez. 2025A Austrália proibiu o acesso de menores de 16 anos às redes sociais. Será a União Europeia, e Portugal, capaz de dar esse passo? A especialista em regulação digital Elsa Veloso ajuda-nos a perceber o que está em causa.
As consequências da adição ao jogo
Ep. 68 18 dez. 2025Dois terços dos portugueses jogam a dinheiro. João Reis, psiquiatra no Hospital Júlio de Matos, fala-nos sobre a dependência ao jogo.
Impactos dos alimentos processados na nossa saúde
Ep. 67 17 dez. 2025Afinal o que são alimentos processados e que mal fazem à nossa saúde? A nutricionista Inês Garcia ajuda-nos a fazer escolhas mais consciente.
As "ecografias emocionais" devem ser evitadas?
Ep. 66 16 dez. 2025As ecografias em "contexto clínico" são necessárias, mas há uma nova tendência: fazer ecografias para fins lúdicos. Uma prática que a ginecologista e obstetra Paula Ambrósio questiona.
Alimentos saudáveis e sustentáveis para os mais novos
Ep. 65 15 dez. 2025A investigadora do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto, Mariana Rei, fala-nos da relação das crianças e adolescentes com uma alimentação mais saudável e sustentável.
Burnout parental pode ser um caso sério
Ep. 64 12 dez. 2025A neuropsicóloga Sofia Carvalho deixa, entre outros conselhos e alertas, dicas aos pais para que se evite chegar a situações extremas.
Dicas para aquecer as casas sem correr riscos
Ep. 63 11 dez. 2025Lareiras, braseiros ou diversos tipos aquecimentos são a “salvação” para enfrentar o frio do Inverno. No entanto, é preciso ter cuidado com a ventilação dos espaços, explica Maria Odete Almeida da Ordem dos Engenheiros.
Continuamos a conduzir muito mal em Portugal
Ep. 61 09 dez. 2025Numa época em que aumenta a circulação nas estradas, olhemos para a forma como se conduz em Portugal, com a ajuda de Carlos Barbosa, Presidente do Automóvel Clube de Portugal.
Ser voluntário em todas as idades
Ep. 60 05 dez. 2025No Dia Internacional do Voluntariado recebemos Eugénio Fonseca, presidente da Confederação Portuguesa do Voluntariado, sobre o papel da solidariedade e do trabalho voluntário na construção de uma sociedade mais justa.
Rendas e arrendamentos: perguntas e respostas
Ep. 59 04 dez. 2025São muitas as dúvidas que surgem quando estamos prestes a assinar um contrato de arrendamento, ou quando o queremos cessar. As mudanças na Lei das Rendas também têm suscitado alguns erros, que esclarecemos nesta conversa com solicitador Francisco Serra Loureiro.
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