Manhãs da 3

Slow Mornings|20 out. 2025

Shhhh hoje estamos em modo zen. Tragam o vosso chazinho e abrandem connosco. Fizemos exercicios de respiração com o Francisco Vital e com o Nelson Nunes. O Alexandre ainda teve direito a uma sessão de osteopatia.

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SOBRE O EPISÓDIO SOBRE O PROGRAMA SITE ACESSIBILIDADES

Duração: 2h 57min

Género: Outros

Antena3

Género: Outros Antena3

Na Antena 3, de segunda a sexta-feira, entre as 7h e as 10h. A equipa das Manhãs da 3 ajuda os ouvintes a acordarem mais bem-dispostos!

duração total 2h 57min

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episódios disponíveis

Manhãs com terceiras oportunidades

22 dez. 2025

Há coisas que só à terceira, e está tudo bem. Também fomos à Terceira, mas só na imaginação, que não podemos tirar férias agora. Bolas, porque é que me fui lembrar que não estou a curtir nos Açores. Desculpem, distraí-me

Manhãs de inverno

19 dez. 2025

Brrrrrrr que briol. Culpem o Bruno, que trouxe o frio da Noruega para o estúdio. Para aquecer um bocadinho, recebemos Mizzy Miles, que nos contou tudo sobre o concerto no Sagres Campo Pequeno.

2h 57min

Manhãs de Dia Aberto

18 dez. 2025

Há tantos dias e efemérides ao longo do ano, mas hoje quisémos celebrar convosco. Dia dia é hoje?

2h 58min

Manhãs de roubos e limpezas

17 dez. 2025

Andámos meio soltinhos por aí, vocês já sabem

2h 55min

Manhãs com orgulho e preconceito

16 dez. 2025

Encarnamos a nossa persona literária, intelectual e burguesa para celebrar o aniversário da Jane Austen e do filme "Orgulho e Preconceito".

2h 57min

Manhãs em Elvas

15 dez. 2025

O Alexandre foi a Portalegre no fim-de-semana e descobriu a famosa Ronca de Elvas - fiquem a conhecer esta linda história. E ainda ideias ótimas para presentes de natal únicos. Quem é amigo, quem é?

2h 56min

Manhãs de Natal - Emissão Especial

12 dez. 2025

Oh, oh, oh. O Natal chegou mais cedo!

2h 59min

Manhãs a dias

11 dez. 2025

Faltam 20 dias para acabar o ano AAASDKKDJSKHHHAAAAAA

2h 55min

Manhãs de achados

10 dez. 2025

ONDE ESTÁS, ALEXANDRE LAMEIRO? O LUÍS TEM A TUA CARTEIRA!!!