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A socióloga Helena Carreiras é a primeira mulher, civil, a dirigir o Instituto de Defesa Nacional. Na faculdade, no ISCTE, começou a lançar o foco na área sobre a qual tem desenvolvido a sua vida profissional: a defesa, a segurança, os militares. Acompanhou e estudou a entrada das mulheres nas Forças Armadas em Portugal onde ainda são uma minoria de 13 %, semelhante ao que acontece nos países da NATO. No IDN dirige uma equipa que trabalha nas áreas da formação, investigação, divulgação e cooperação dentro da defesa e segurança, voltada para a sociedade civil. Afirma-se conciliadora e receia as ameaças à Liberdade e à Democracia. O trekking em montanha moldou-lhe parte da identidade: " revela o que há de melhor e de pior em nós". Photomaton, domingo, no Telejornal. Fotos de Rodrigo Lobo.