Melhor Que Nada

Luta de cotovelos

Luana ensina como ganhar a luta de braços que acontece no comboio.

50 anos de Mário Jardel

5 coisas importantes para saber sobre o icónico jogador - as últimas duas podem surpreendê-lo.

Ouvir conversas alheias

A Luana do Bem analisa a forma como nos devemos comportar quando alguém ouve conversas alheias.

9 coisas incríveis que devia ter visto no jogo de Portugal

As últimas duas vão surpreendê-lo.

Teste de amizade

A Luana do Bem tenta perceber se a Inês Henriques é realmente sua amiga.

Quem é Fabrizio Romano?

A Luana do Bem apresenta Fabrizio Romano aos não amantes de futebol.

Conhecer ídolos

Luana fala, mais ou menos, sobre comportamentos que se devem ter quando se conhecem ídolos… e faz uma confissão.

Review Portugal - Países Baixos

A Luana do Bem elege as suas jogadoras preferidas em campo na estreia da seleção nacional feminina no campeonato do mundo.

Desconforto de despedidas

A Luana do Bem fala sobre vários tipos de despedidas.

Aviso à navegação

Luana faz um discurso motivacional para a seleção feminina de futebol.

Amigos que cantam mal

Luana sabe que todos temos amigos que cantam mal mas ainda assim insistem e dá dicas para resolver esta questão.

Seleção nacional feminina 3

Luana apresenta as avançadas da seleção nacional.