A manhã começa na companhia do jovem escritor moçambicano Satar Henriques que se estreia com Amor com Aroma Amargo. Segue-se Ariana Ortet Vi Gelandzoon, terapeuta holística e autora de Todos Precisamos de Cura. Na terceira parte, destacamos o documentário Canta Angola, de Ariel Bigault - um tributo à música angolana enquanto ferramenta de resistência e memória, com pontes entre África, Brasil e Portugal. A cantora Santa Sami promete animar toda a manhã com as suas músicas.
Género: EntretenimentoClass.: TodosRTP África
Bem-vindos a um tema e ao seu debate entre convidados.
Talk show com dois ou três convidados moderados por um(a) apresentador(a) e que abordam temas como educação, religião, família, lazer, ambiente, etc. Cada episódio terá rubricas de culinária, consultório, sugestões de leituras, eventos etc e ainda atuação de bandas, dançarinos, atores ou outros.