Em estúdio: como recuperar a rotina do sono depois das férias|Ep. 307 jan. 2026
Tanto nas crianças como nos adultos o sono é fundamental para a nossa saúde física e mental. A pediatra Ana Rita Constante ajuda os pais a retomar a rotina do sono depois de um período de férias e festividades.
Ep. 3
Duração: 14min
Género: Entretenimento
Antena1
episódios disponíveis
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