Duas de Prosa

Em estúdio: Evitar lesões com mergulhos e brincadeiras no Verão|Ep. 10708 jun. 2026

Nas férias as atividades de lazer podem tornar-se pesadelos. Seja no campo ou na praia, há cuidados a ter com os mergulhos ou os trilhos. O fisioterapeuta Marc Reis deixa dicas e conselhos.

Play - Duas de Prosa

Ep. 107

Duração: 13min

Género: Entretenimento

RTP Antena 1

Nas férias as atividades de lazer podem tornar-se pesadelos. Seja no campo ou na praia, há cuidados a ter com os mergulhos ou os trilhos. O fisioterapeuta Marc Reis deixa dicas e conselhos.

Play - Duas de Prosa
Género: Entretenimento RTP Antena 1

Quando a tarde começa a ganhar força, as conversas tomam o pulso da rádio. Todos os dias partilhamos ideias e ajudamos a refletir sobre o que interessa a cada um de nós. Depois do almoço, Filomena Crespo serve-lhe sugestões, música, curiosidades, boa disposição e, claro, muita prosa.

duração total 13min
posição atual:
ir para o minuto:

episódios disponíveis

Em estúdio: Evitar lesões com mergulhos e brincadeiras no Verão

Ep. 107 08 jun. 2026

Nas férias as atividades de lazer podem tornar-se pesadelos. Seja no campo ou na praia, há cuidados a ter com os mergulhos ou os trilhos. O fisioterapeuta Marc Reis deixa dicas e conselhos.

Águas Vivas Fórum-Fest com eventos para todos os gostos

Ep. 107 08 jun. 2026

Neste Dia Mundial dos Oceanos fomos espreitar o Águas Vivas Fórum-Fest, que decorre este mês em Esposende. A água sabe coisas que nós esquecemos e a Valentina Jesus foi saber quais.

Em estúdio: Dizer "não" e dar más notícas às crianças

Ep. 106 05 jun. 2026

Falamos sobre emoções nas crianças com a psicóloga infantil Mafalda Navarro. Nem tudo o que há para dizer é fácil, mas existem estratégias e formas de agir para minimizar impactos.

"Provérbios para rir antes de dormir" e a reciclagem

Ep. 106 05 jun. 2026

No final da semana dedicada a pais e filhos, convidamos os ouvintes a folhearem o livro de Lia C e a ouvirem a canção da pequena Miriam, a filha, para lembrar que "do velho se faz novo".

Em estúdio: As expressões artísticas na ajuda à superação

Ep. 105 03 jun. 2026

São muitos os casos de crianças tímidas, vulneráveis, inseguras, entre outras fragilidades, que se superam através das artes. É sobre criatividade e expressões que falamos com Ricardo Galrito, que partilha inúmeros casos.

Teatro Musical na Academia Almadense

Ep. 105 03 jun. 2026

Um curso frequentado por miúdos, mas também por graúdos. O Pedro Miguel Ribeiro falou com o mentor, o ator Rui Andrade, e com algumas das crianças que frequentam o curso e que mostram muito entusiasmo!

Em estúdio: Combater a obesidade infantil

Ep. 104 02 jun. 2026

A maior pandemia do século começa cedo. Há cada vez mais crianças obesas ou com excesso de peso. Nesta semana dedicada a pais e filhos, oiça a nutricionista Inês Pádua sobre este importante tema.

Exercício físico com o filho ao colo

Ep. 104 02 jun. 2026

Não é por ser pai ou mãe, por ter de passar mais tempo em casa, que tem de ser sedentário. Fazer exercício físico em casa é possível, como atesta o preparador físico David Antunes.

Em estúdio: Reencontro com a família Pinto que teve 12 filhos

Ep. 103 01 jun. 2026

Há 12 anos a Rita Roque deu-nos a conhecer a família Pinto. Hoje reencontrámos os pais Madalena e António e as filhas Matilde e Mónica, que partilharam como tem sido de lá para cá.

Deixe-se surpreender com as respostas dos mais pequeninos

Ep. 103 01 jun. 2026

No Dia Mundial da Criança fomos ouvir os mais novos, saber o que mais desejam, o que querem ser e que super poder gostariam de ter. As reoortagens do Pedro Miguel Ribeiro em Lisboa e do João André Oliveira em Coimbra.

Tudo a postos para o arranque do "Festival Coala"

Ep. 102 29 mai. 2026

Prestes a arrancar no Hipódromo Manuel Possolo a 3ª edição do Festival Coala, o Herberto Quaresma traz todos os detalhes do que se pode esperar dos dois dias de música.

Banco Alimentar apela à mobilização porque faltam voluntários

Ep. 101 28 mai. 2026

Nas vésperas de mais uma campanha do Banco Alimentar, a presidente Isabel Jonet e o voluntário Rodrigo Vassalo apelam à adesão de voluntários e contam com a solidariedade de todos. Seja presencial, seja online, ajude.

932432

Instale a aplicação RTP Play

Disponível para iOS, Android, Apple TV, Android TV e CarPlay