Começamos a manhã na companhia de Joazinilto Tavares, conhecido como "Best", atleta profissional de inline freestyle e instrutor de patinagem, natural de São Tomé e Príncipe. Recebemos também Anna Sousa, empresária moçambicana de referência no setor da beleza e estética, que nos vem falar sobre a expansão internacional da marca Executive Nails. O escritor e empresário angolano Samuel de Carvalho apresenta o seu novo livro "Viver é Só Isso", uma obra que desafia o leitor a construir a sua própria conclusão. Haverá ainda espaço para o nosso consultório médico. Na cozinha, recebemos Helena Olga Faria Baptista, conhecida como Chef Olguita. A animação musical estará a cargo do cantor cabo-verdiano Philip Monteiro que se encontra a preparar um novo álbum.