Bem-vindos

Alimentação e exercício físico estão em destaque, com Leandro Anastácio a explicar como a nutrição pode potenciar o desempenho e Mário dos Santos a partilhar estratégias para manter uma rotina de treino. Aza Njeri apresenta "Somos Sol Vivo" e Vanessa Amaral cruza arte e astrologia numa dinâmica dedicada aos signos. Henesse Cacoma revela um projeto de inspiração e motivação, enquanto Diditi Duarte garante a animação musical.

Bem-vindos a novos temas e ao seu debate entre convidados. De segunda a sexta, as manhãs da RTP África abrem espaço à conversa e à diversidade, em direto de Lisboa. Com convidados, música e histórias que celebram as culturas africanas e as suas comunidades.