Mental Talks | 2023

"(Des)stressar e (con)viver com a ansiedade" pretende informar sobre os efeitos prejudiciais que o stress e a ansiedade (prolongados ou excessivos) podem ter na saúde e qualidade do indivíduo.

Este Mental talk convida o espectador a saber mais sobre como reconhecer quando a ansiedade se torna patológica, quais os fatores de risco associados, como identificar os sinais de alerta e como atuar perante os mesmos.

Este é um debate para todos aqueles que buscam aprender mais sobre stress/ansiedade e sobre a importância de uma intervenção terapêutica precoce e multifacetada.

Com o jornalista Rúben Medeiros e os convidados:

▪️ Prof. Dr. Pedro Morgado, médico especialista em Psiquiatria e professor associado de Psiquiatria e Comunicação Clínica
▪️ Prof.ª Dr.ª Maria do Céu Salvador, investigadora e professora de Psicologia Clínica
▪️ Dra. Marta Rebelo, consultora e ativista de Saúde Mental

Estudos na área indicam que a falta de informação sobre Saúde Mental representa um dos principais obstáculos à intervenção precoce nestas problemáticas. Daí a importância da presente iniciativa, que visa contribuir para um diálogo público sobre estratégias promotoras de saúde mental, para o combate ao estigma e para uma maior capacidade de identificação precoce dos primeiros sinais de perturbações mentais, que geralmente ocorrem na infância e adolescência.
Pretende-se que a informação adquirida ao longo dos três debates contribua para um ambiente impulsionador de saúde mental e bem-estar de toda a comunidade.
Em cada debate, são convidados três especialistas da área da saúde mental e/ou representantes de entidades de referência dos Açores.