Duas de Prosa

Em estúdio: Cuidado com as lesões|Ep. 1626 jan. 2026

Em mês típico de ginásios cheios, depois da pausa de Natal, conversamos com o médico fisiatra Hugo Lopes sobre que cuidados devemos a ter ao retomar a prática de exercício físico.

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SOBRE O EPISÓDIO SOBRE O PROGRAMA SITE ACESSIBILIDADES

Ep. 16

Duração: 19min

Género: Entretenimento

Antena1

Em mês típico de ginásios cheios, depois da pausa de Natal, conversamos com o médico fisiatra Hugo Lopes sobre que cuidados devemos a ter ao retomar a prática de exercício físico.

Género: Entretenimento Antena1

Quando a tarde começa a ganhar força, as conversas tomam o pulso da rádio. Todos os dias partilhamos ideias e ajudamos a refletir sobre o que interessa a cada um de nós. Depois do almoço, Filomena Crespo serve-lhe sugestões, música, curiosidades, boa disposição e, claro, muita prosa.

duração total 19min

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episódios disponíveis

Em estúdio: Guia para ajudar doentes com cancro e cuidadores

Ep. 19 29 jan. 2026

Apresentamos o Guia de Recursos para a Pessoa com Doença Oncológica e seus Cuidadores, um documento gratuito e validado por especialistas, de que nos fala a coordenadora Ana Luísa Silva.

13min

A participação cívica dos jovens faz toda a diferença

Ep. 19 29 jan. 2026

Neste Dia Nacional da Participação Cívica, Helena Laranjeiro deixa o seu testemunho. A jovem de 19 anos faz voluntariado, está nas mesas eleitorais e assegura que há mais jovens em Portugal envolvidos em grandes causas.

12min

Em estúdio: Os impactos do Lipedema, "a doença das pernas gordas"

Ep. 18 28 jan. 2026

Afeta quase 20% de mulheres e a informação e contrainformação que circula é cada vez maior. Por isso, chamada de atenção para as explicações da cirurgiã Tatiana Gigante sobre esta doença crónica - o Lipedema.

15min

Escutar música clássica por todo o lado

Ep. 18 28 jan. 2026

A democratização da música clássica é tema para a conversa com Miguel Leal Coelho, diretor artísitico do Festival Around Classic, que vai levar a música mais erudita a outros públicos e a novos espaços.

11min

Em estúdio: Proteger a nossa privacidade na Era digital

Ep. 17 27 jan. 2026

As Redes Sociais, a Inteligência Artificial e as aplicações que temos nos telemóveis podem comprometer a nossa privacidade. Rui Maranhão, professor da Universidade do Porto, deixa alguns alertas e dicas para se proteger.

16min

Primeiro ensaio hipersónico realizado com estrondo em Portugal

Ep. 17 27 jan. 2026

Imagine atravessar o país, de norte a sul, em pouco mais de 5 minutos. É desta forma que se apresenta o projeto desenvolvido pelo Técnico. O Pedro Miguel Ribeiro conta como correu este ensaio que durou 15 anos.

11min

Em estúdio: Cuidado com as lesões

Ep. 16 26 jan. 2026

Em mês típico de ginásios cheios, depois da pausa de Natal, conversamos com o médico fisiatra Hugo Lopes sobre que cuidados devemos a ter ao retomar a prática de exercício físico.

19min

Já ouviu o "Inventário Pessoal"?

Ep. 16 26 jan. 2026

É o novo programa da Antena 1 das quartas-feiras ao final da tarde. Depois das 19h, a Mafalda Anjos entrevista figuras conhecidas de todos nós e pede-lhes que tragam um objeto marcante... para uma conversa intimista.

17min

Em estúdio: Ainda gosta de escrever à mão?

Ep. 15 23 jan. 2026

No Dia da Escrita à Mão convidámos o calígrafo Telmo Nunes para falar de uma prática que ainda muitos querem manter e evitar que as máquinas ganhem terreno.

13min

Como nasce uma canção a partir do imaginário das crianças

Ep. 15 23 jan. 2026

A Oficina da Canção é um espaço destinado a crianças, onde se ensina como se faz música e se fala de valores humanos. O Pedro Miguel Ribeiro esteve à conversa com o professor Pedro Branco, responsável pelo projeto.

11min

Em estúdio: Reuniões de condomínio são sempre uma dor de cabeça?

Ep. 14 22 jan. 2026

As reuniões de condomínio podem ser um enorme pesadelo. O solicitador João Soares deixa-lhe dicas para reuniões mais harmoniosas.

15min

Já são conhecidas músicas e intérpretes do Festival Canção

Ep. 14 22 jan. 2026

No dia e que foram divulgados os intérpretes e as canções do Festival da Canção, a equipa do podcast da Antena 1 "Falar Pelos Dois" partilhou todas as novidades. A grande final está marcada para 7 de março.

5min