Duas de Prosa (Podcast)

Saúde dos olhos: mitos e conselhos |Ep. 509 jan. 2026

A saúde ocular em destaque com um dos optometristas mais influentes do mundo, o professor da Universidade do Minho, José González-Méijome, que deixa conselhos que deve mesmo seguir a bem dos seus olhos.

Play - Duas de Prosa (Podcast)

Ep. 5

Duração: 19min

Género: Entretenimento

Antena1

A saúde ocular em destaque com um dos optometristas mais influentes do mundo, o professor da Universidade do Minho, José González-Méijome, que deixa conselhos que deve mesmo seguir a bem dos seus olhos.

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Género: Entretenimento Antena1

Todos os dias, uma das várias conversas do Duas de Prosa debruça-se sobre um tema que diz respeito à vida das pessoas comuns. O serviço público de rádio não passa ao lado do que importa, do que se fala e comenta, do que é preciso refletir. A Filomena Crespo conduz esta seleção de conversas.

duração total 19min
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episódios disponíveis

Saúde dos olhos: mitos e conselhos

Ep. 5 09 jan. 2026

A saúde ocular em destaque com um dos optometristas mais influentes do mundo, o professor da Universidade do Minho, José González-Méijome, que deixa conselhos que deve mesmo seguir a bem dos seus olhos.

Como recuperar a rotina do sono depois das férias

Ep. 3 07 jan. 2026

Tanto nas crianças como nos adultos o sono é fundamental para a nossa saúde física e mental. A pediatra Ana Rita Constante ajuda os pais a retomar a rotina do sono depois de um período de férias e festividades.

Como não desistir das promessas de ano novo

Ep. 2 06 jan. 2026

Neste novo ano cuide mais de si, é o conselho da psicóloga Alexandra Antunes que falou sobre a motivação que precisamos e os obstáculos que encontramos para cumprir as resoluções que teimamos sempre em fazer.

Novo ano, melhor comida, mais exercício

Ep. 1 05 jan. 2026

Acabadas as festas é tempo de voltar à rotina, desejavelmente evitando velhos e maus hábitos. O nutricionista Nuno Borges deixa dicas para viver melhor e conseguir cumprir boas resoluções de ano novo.

As tendências da moda para a noite de réveillon

Ep. 73 30 dez. 2025

Brilhos, cetim, lantejoulas ou saltos altos são clichês, mas todas as opções são válidas porque o mais importante é o conforto. Anote as sugestões da consultora de moda, Ana Gonçalves, para a noite da passagem de ano.

Portugueses dividem-se entre o frio e o calor

Ep. 72 29 dez. 2025

Os portugueses dividem-se quanto ao destino para a passagem de ano. No top está o Brasil com o seu calor, seguindo-se o frio das capitais dos chamados mercados de Natal. Miguel Quintas, da ANAV, faz o balanço.

Como os jogos de tabuleiro podem animar o Natal

Ep. 71 23 dez. 2025

Os jogos de tabuleiro continuam a ser um bom momento para a confraternização familiar que, tradicionalmente, acontece no Natal. Marcos Bilro sugere novos jogos que há no mercado e que podem ser a solução que procura.

É preciso evitar mais tragédias nas estradas

Ep. 70 22 dez. 2025

Os acidentes nas estradas de Portugal continuam a provocar muitas mortes e feridos graves. Augusto Torbay do Observatório de Segurança Rodoviária, da ANSR, deixa conselhos para esta época de Natal.

A UE vai proibir os menores de terem redes sociais?

Ep. 69 19 dez. 2025

A Austrália proibiu o acesso de menores de 16 anos às redes sociais. Será a União Europeia, e Portugal, capaz de dar esse passo? A especialista em regulação digital Elsa Veloso ajuda-nos a perceber o que está em causa.

As consequências da adição ao jogo

Ep. 68 18 dez. 2025

Dois terços dos portugueses jogam a dinheiro. João Reis, psiquiatra no Hospital Júlio de Matos, fala-nos sobre a dependência ao jogo.

Impactos dos alimentos processados na nossa saúde

Ep. 67 17 dez. 2025

Afinal o que são alimentos processados e que mal fazem à nossa saúde? A nutricionista Inês Garcia ajuda-nos a fazer escolhas mais consciente.

As "ecografias emocionais" devem ser evitadas?

Ep. 66 16 dez. 2025

As ecografias em "contexto clínico" são necessárias, mas há uma nova tendência: fazer ecografias para fins lúdicos. Uma prática que a ginecologista e obstetra Paula Ambrósio questiona.

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