Tratamos mal do nosso coração|Ep. 18629 set. 2026
Neste Dia Mundial do Coração reforçamos a importância da prevenção das doenças cardiovasculares. O cardiologista de intervenção, João Brito, membro da direção da APIC, recorda os principais riscos e deixa conselhos.
Ep. 186
Duração: 20min
Género: Entretenimento
RTP Antena 1
episódios disponíveis
O álcool faz mal mesmo quando é "só um copinho"
Ep. 193 09 out. 2026Já não há tantos jovens a beber álcool, mas Portugal continua a ser recordista no consumo em geral. O médico Jonathan dos Santos apresenta os dados mais recentes e apela a que não se normalize a ingestão de álcool.
Desconforto nas relações sexuais tem de deixar de ser tabu
Ep. 191 07 out. 2026Dor, perdas de urina, sensação de peso ou desconforto na zona pélvica, são alguns dos sintomas que não são normais nas relações sexuais. Inês Neves, médica intensivista, explica ao que deve estar atenta.
A impressionante transformação dos alimentos
Ep. 190 06 out. 2026O que comemos hoje em dia é produzido, cultivado e transformado de forma diferente do tempos dos nossos pais e avós. A nutricionista Rita Sousa Santos alerta para os riscos associados a estas mudanças.
Má qualidade alimentar e obesidade são um problema
Ep. 189 02 out. 2026Em Portugal mais de 57% dos adultos e 36% das crianças vivem com excesso de peso. Maria João Gregório, diretora do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, detalha os dados mais recentes.
Como a música é fundamental para a nossa vida
Ep. 188 01 out. 2026No Dia Mundial da Música falamos do seu poder. O psiquiatra Pedro Morgado ajuda-nos a perceber de que forma a música mexe connosco e com as nossas emoções.
Os cancros ginecológicos não podem ser desvalorizados
Ep. 187 30 set. 2026Mais de 10 mulheres morrem por dia com cancros ginecológicos. Faltam apoios e é preciso acabar com o estigma, defende Cláudia Fraga, presidente da Associação MOG - Movimento Oncológico Ginecológico.
Tratamos mal do nosso coração
Ep. 186 29 set. 2026Neste Dia Mundial do Coração reforçamos a importância da prevenção das doenças cardiovasculares. O cardiologista de intervenção, João Brito, membro da direção da APIC, recorda os principais riscos e deixa conselhos.
A sustentabilidade e as empresas
Ep. 185 28 set. 2026A sustentabilidade está a transformar a forma como as empresas trabalha, comunicam e tomam decisões. Falamos sobre o tema com a especialista Vânia Soares sobre o impacto real da sustentabilidade no mundo empresarial.
Respiramos neste Dia Mundial do Pulmão
Ep. 184 25 set. 2026Falamos sobre a importância da saúde respiratória e sobre a prevenção de doenças pulmonares, bem como sobre a campanha "O Cancro do Pulmão Não Tira Férias" com a oncologista no IPO de Lisboa, Rita Rosa.
O universo invisível dos microrganismos no nosso dia-a-dia
Ep. 183 24 set. 2026Bactérias, vírus, fungos ou parasitas são exemplos de microrganismos que existem dentro de nós e à nossa volta. Alguns são maus, outros bons, como explicam as investigadoras Joana Barbosa e Joana Cristina Barbosa.
Como os jovens olham para o mercado de trabalho
Ep. 182 23 set. 2026Alguns jovens têm receios quanto às suas capacidades para enfrentar o mercado de trabalho. A professora Margarita Carvalho apresenta o resultado de um estudo sobre as expetativas de estudantes de economia e gestão.
O que é afinal o direito a desligar? E existe mesmo na lei?
Ep. 181 22 set. 2026Portugal foi dos primeiros países a garantir o direito a desligar, nas férias, feriados ou em horário pós-laboral. O advogado Nuno Cerejeira Namora esclarece todas as dúvidas.
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