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Viagens na Nação Valente

Bonsai; benefícios da prática do exercício físico|Ep. 3514 out. 2026

Hélder Reis fala de um bonsai e explica o que o levou a integrar o ginásio e o exercício físico na sua rotina.

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Ep. 35

Duração: 5min

Género: Cultura

RTP Mundo

Hélder Reis fala de um bonsai e explica o que o levou a integrar o ginásio e o exercício físico na sua rotina.

Género: Cultura RTP Mundo

Uma viagem pelas tradições, lugares e objectos da História de Portugal são o mote para uma conversa semanal com o apresentador Hélder Reis.

duração total 5min

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episódios disponíveis

Livro "O Nome das Coisas"; Pema "A Forma Justa"

Ep. 36 21 out. 2026

Hélder Reis dá a sugestão do livro "O Nome das Coisas" da autoria de Sophia de Mello Breyner com poemas simples e intensos. Faz a leitura do poema que mais o inspira, intitulado "A Forma Justa".

5min

Bonsai; benefícios da prática do exercício físico

Ep. 35 14 out. 2026

Hélder Reis fala de um bonsai e explica o que o levou a integrar o ginásio e o exercício físico na sua rotina.

5min

Festa em Honra de Nossa Senhora da Pena e poema

Ep. 34 07 out. 2026

Hélder Reis fala da Festa em Honra de Nossa Senhora da Pena em Mouçós, Vila Real que se realiza no primeiro fim de semana de Setembro. Refere um poema de Sphia de Mello Breyner Andresen.

4min

Outono e diminuição de abelhas

Ep. 33 30 set. 2026

Hélder Reis sobre o Outono, sua estação do ano preferida e como proceder perante a diminuição das abelhas.

5min

Livro “O Lugar Onde Mora Quem Sou”; Jovens no interior

Ep. 32 23 set. 2026

Hélder Reis fala do livro “O Lugar Onde Mora Quem Sou” da autoria de José António Pereira, jornalista da RTP. Refere o regresso dos jovens ao interior do país em diversas dinâmicas, do turismo à agricultura.

3min

Esmoriz

Ep. 31 12 ago. 2026

Hélder Reis fala de Esmoriz, a sua terra natal, onde há o Museu Vivo da Tanoaria, espaço centenário que preserva a herança cultural local ao demonstrar o processo tradicional de fabrico e reparação de pipas e barricas para vinhos.

4min

MUZEU - Pensamento e Arte Contemporânea em Braga

Ep. 30 05 ago. 2026

Hélder Reis refere o MUZEU - Pensamento e Arte Contemporânea em Braga que possui coleções privadas, muito do empresário José Teixeira. Responde a um ouvinte sobre rubrica específica para a comunidade portuguesa.

4min

Serra de Monsanto

Ep. 29 29 jul. 2026

Hélder Reis fala sobre a arborização da Serra de Monsanto. Fala do seu livro e do possível projeto em o transformar numa série documental.

4min

Confraria da Pedra

Ep. 28 22 jul. 2026

Hélder Reis fala de Confrarias nomeadamente da Confraria da Pedra na Madalena, em Vila Nova de Gaia. Sugestão integrar o seu cão nos seus projetos.

6min

Esteva ou xara

Ep. 27 15 jul. 2026

Hélder Reis fala de uma flor chamada esteva ou xara e da sua tese sobre religião na obra de Sophia se mudou a forma como lê hoje a poesia.

5min

Expressão "trabalhar como um galego"

Ep. 26 08 jul. 2026

Hélder Reis leva-nos a uma viagem até meados do séc. XVI, explica a origem da expressão "trabalhar como um galego". Aprendizagem com as abelhas enquanto apicultor que se possa aplicar à forma como vivemos em sociedade.

4min

Resposta a questão de ouvinte

Ep. 25 01 jul. 2026

Hélder Reis, em resposta a questão de um ouvinte, fala da vida de agricultor, aquilo que mudou o seu olhar sobre Portugal real.

5min