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Atletas vão poder recriar treino em altitude em sala inédita
A recriação de atmosferas com concentração de oxigénio reduzida que permitam aos atletas simular treinos em altitude é o objectivo da primeira sala do género em Portugal hoje inaugurada no Centro Desportivo Nacional do Jamor, em Oeiras.
"Não temos em Portugal nenhum local, nenhuma montanha para treino em altitude, logo temos que encontrar outras soluções", disse hoje o secretário de Estado da Juventude e do Desporto, Laurentino Dias, na inauguração da nova sala de treino em altitude, que permite simular atmosferas até aos oito mil metros de altitude.
Desse modo, Laurentino Dias sublinhou que se trata de "uma sala onde se pode recriar um ambiente de altitude e onde os atletas das diversas modalidades que tenham esta componente de treino em altitude podem ir, trabalhando com os serviços do Instituto de Desporto e sabendo a todo o momento as condições físicas em que se encontram e poderem apurá-las para as grandes competições".
Os alpinistas Daniela Teixeira e Paulo Roxo, que se preparam para partir para o Paquistão e tentar escalar uma montanha da cordilheira do Caracórum com cerca de oito mil metros de altitude, confessaram que uma sala como a que hoje foi inaugurada, e que só estará disponível para os atletas a partir da próxima segunda-feira, teria sido bastante útil para a sua preparação.
"Penso que esta sala é fundamental e que nos pode ajudar bastante ao nível do treino, especialmente a priori, pode dar-nos uma grande ajuda ao nível da aclimatação. Podemos sair para uma expedição já com uma aclimatização prévia, optimizando assim as nossas oportunidades de sucesso", declarou Daniela Teixeira.
Paulo Roxo pensa que "a importância maior seja ao nível do treino de resistência" e "ao nível da aclimatação prévia", porque "muitas vezes os campos base das montanhas de oito mil metros estão situados já bastante alto e para isso é necessária uma prévia aclimatização".
Para testar a exposição a este tipo de atmosfera e permitir uma maior habituação às condições fisiológicas criadas, vai ser possível passar largos períodos na sala de treino em altitude, e inclusive, pernoitar no espaço.
Quanto ao custo nesta sala o presidente do IDP referiu que o grosso do investimento, cerca de 60 mil euros, foi aplicado no dispositivo que permite simular as condições de concentração de oxigénio em diferentes altitudes.
Desse modo, Laurentino Dias sublinhou que se trata de "uma sala onde se pode recriar um ambiente de altitude e onde os atletas das diversas modalidades que tenham esta componente de treino em altitude podem ir, trabalhando com os serviços do Instituto de Desporto e sabendo a todo o momento as condições físicas em que se encontram e poderem apurá-las para as grandes competições".
Os alpinistas Daniela Teixeira e Paulo Roxo, que se preparam para partir para o Paquistão e tentar escalar uma montanha da cordilheira do Caracórum com cerca de oito mil metros de altitude, confessaram que uma sala como a que hoje foi inaugurada, e que só estará disponível para os atletas a partir da próxima segunda-feira, teria sido bastante útil para a sua preparação.
"Penso que esta sala é fundamental e que nos pode ajudar bastante ao nível do treino, especialmente a priori, pode dar-nos uma grande ajuda ao nível da aclimatação. Podemos sair para uma expedição já com uma aclimatização prévia, optimizando assim as nossas oportunidades de sucesso", declarou Daniela Teixeira.
Paulo Roxo pensa que "a importância maior seja ao nível do treino de resistência" e "ao nível da aclimatação prévia", porque "muitas vezes os campos base das montanhas de oito mil metros estão situados já bastante alto e para isso é necessária uma prévia aclimatização".
Para testar a exposição a este tipo de atmosfera e permitir uma maior habituação às condições fisiológicas criadas, vai ser possível passar largos períodos na sala de treino em altitude, e inclusive, pernoitar no espaço.
Quanto ao custo nesta sala o presidente do IDP referiu que o grosso do investimento, cerca de 60 mil euros, foi aplicado no dispositivo que permite simular as condições de concentração de oxigénio em diferentes altitudes.
