Começamos com a comentadora Jade Moura, que nos traz as últimas novidades do mundo dos famosos na rubrica "Holofote". Seguimos com a coach Cátia Semedo Ramos, que apresenta o seu diário de autocuidado, "My Journal: Hoje Eu Afirmo", uma ferramenta prática para o bem-estar e o desenvolvimento pessoal. Na terceira parte, recebemos o realizador Ico Costa, que partilha os bastidores e inspirações da sua mais recente longa-metragem de ficção, "O Ouro e o Mundo". No nosso palco, o cantor guineense Sezaba promete animar a manhã com os seus sucessos.
Género: EntretenimentoClass.: TodosRTP África
Bem-vindos a um tema e ao seu debate entre convidados.
Talk show com dois ou três convidados moderados por um(a) apresentador(a) e que abordam temas como educação, religião, família, lazer, ambiente, etc. Cada episódio terá rubricas de culinária, consultório, sugestões de leituras, eventos etc e ainda atuação de bandas, dançarinos, atores ou outros.