Duas de Prosa (Podcast)

Afine a voz e preserve-a|Ep. 7216 abr. 2026

No Dia Mundial da Voz, recebemos Clara Capucho, conhecida como a Dra. Voz entre artistas. A especialista em consultas da voz deixa dicas e aconselha rastreios.

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Ep. 72

Duração: 13min

Género: Entretenimento

RTP Antena 1

No Dia Mundial da Voz, recebemos Clara Capucho, conhecida como a Dra. Voz entre artistas. A especialista em consultas da voz deixa dicas e aconselha rastreios.

Género: Entretenimento RTP Antena 1

Todos os dias, uma das várias conversas do Duas de Prosa debruça-se sobre um tema que diz respeito à vida das pessoas comuns. O serviço público de rádio não passa ao lado do que importa, do que se fala e comenta, do que é preciso refletir. A Filomena Crespo conduz esta seleção de conversas.

duração total 13min

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episódios disponíveis

Testemunho de quem enfrenta cancro do ovário

Ep. 87 08 mai. 2026

O cancro do ovário tem uma alta taxa de mortalidade e é difícil diagnosticar. Cláudia Fraga, fundadora de um movimento de apoio às mulheres e doente oncológica, partilha a sua experiência e esclarece dúvidas.

12min

Equilibrar alimentação com comportamentos saudáveis

Ep. 85 06 mai. 2026

Os extremismos estão a prejudicar a forma como algumas pessoas lidam com a comida e com o seu corpo. TO preparador físico Tiago Guimarães, explica como se consegue chegar a um equilíbrio.

15min

A língua portuguesa é única graças aos seus falantes

Ep. 84 05 mai. 2026

Neste Dia Mundial da Língua Portuguesa, o linguista João Costa diz que ninguém pode ser penalizado por usar a sua língua. No caso do português, são os diferentes sotaques e a diversidade de falantes que a tornam única.

18min

Adultos devem dar o exemplo e ter momentos offline

Ep. 83 04 mai. 2026

O uso excessivo dos ecrãs continua a prejudicar o funcionamento cognitivo e emocional das pessoas. Os adultos devem dar o exemplo e assegurar que há momentos e zonas offline, defende o neuropsicólogo Bruno Peixoto.

20min

Como a qualidade do ar afeta a nossa saúde

Ep. 82 30 abr. 2026

A poluição do ar é hoje um dos maiores riscos ambientais para a saúde, contribuindo para milhares de casos de doenças respiratórias todos os anos. A pneumologista Amélia Feliciano ajuda-nos a enquadrar este tema.

14min

As profissões que acarretam problemas de saúde oral

Ep. 80 28 abr. 2026

No Dia da Segurança e Saúde no Trabalho focamos na saúde e na saúde oral em particular. O médico dentista Jorge Patrão dá múltiplos exemplos de como certos trabalhos aumentam o risco de desenvolver doenças orais.

16min

Depressão é mais do que tristeza e mau humor

Ep. 79 27 abr. 2026

São vários os sintomas da depressão, um estado persistente que nos coloca numa espécie de "buraco negro". A psicóloga Cristina Castro, especialista na matéria, explica esta sensação de apatia geral e desequilíbrio.

15min

Conhecer os diferentes sinais de Ciberbullying

Ep. 75 21 abr. 2026

No Dia Nacional de Sensibilização sobre o Ciberbullying o psicólogo clínico, Mário Veloso, apela a que se dê apoio às vítimas, que se denunciem os crimes e que estejamos atento aos sinais.

16min

A proteção das crianças funciona quando ninguém falta

Ep. 74 20 abr. 2026

"A proteção funciona quando ninguém falta". Foi este o tema da CPCJ da Amadora, neste mês dedicado à prevenção dos maus-tratos das crianças e jovens. A especialista Joana Pinto alerta para o que todos podemos fazer.

16min

Afine a voz e preserve-a

Ep. 72 16 abr. 2026

No Dia Mundial da Voz, recebemos Clara Capucho, conhecida como a Dra. Voz entre artistas. A especialista em consultas da voz deixa dicas e aconselha rastreios.

13min

Stress, ansiedade, fadiga...aprenda a quebrar o ciclo

Ep. 70 14 abr. 2026

A pressão do dia-a-dia, o cansaço mental, os problemas de sono... É stress? É ansiedade? O psicoterapeuta Tiago Casaleiro ajuda-nos a diferenciar estes conceitos e, principalmente, a descobrir como podemos melhorar.

15min

Alimentos proteicos são uma "moda" saudável?

Ep. 69 13 abr. 2026

A "moda" dos alimentos proteicos tem vantagens, mas é preciso ter consciência dos riscos que podemos estar a correr. A nutricionista Mónica Sousa ajuda-nos a perceber os prós e os contras.

17min