Pincípios da economia circular aplicados ao seu orçamento|Ep. 7115 abr. 2026
Roupas, eletrodomésticos, alimentação são algumas das áreas em que se pode poupar ou em que se pode evitar desperdício. A Diretora Executiva da Associação Smart Waste Portugal, Luísa Magalhães, deixa algumas dicas.
Ep. 71
Duração: 12min
Género: Entretenimento
RTP Antena 1
episódios disponíveis
Afine a voz e preserve-a
Ep. 72 16 abr. 2026No Dia Mundial da Voz, recebemos Clara Capucho, conhecida como a Dra. Voz entre artistas. A especialista em consultas da voz deixa dicas e aconselha rastreios.
Pincípios da economia circular aplicados ao seu orçamento
Ep. 71 15 abr. 2026Roupas, eletrodomésticos, alimentação são algumas das áreas em que se pode poupar ou em que se pode evitar desperdício. A Diretora Executiva da Associação Smart Waste Portugal, Luísa Magalhães, deixa algumas dicas.
Em estúdio: Stress, ansiedade, fadiga...aprenda a quebrar o ciclo
Ep. 70 14 abr. 2026A pressão do dia-a-dia, o cansaço mental, os problemas de sono... É stress? É ansiedade? O psicoterapeuta Tiago Casaleiro ajuda-nos a diferenciar estes conceitos e, principalmente, a descobrir como podemos melhorar.
Projeto ajuda idosos a não enfrentarem o luto sozinhos
Ep. 70 14 abr. 2026Pessoas com 60 ou mais anos devem ser acompanhadas durante o processo de luto, com abordagens diferentes. Inês Martins explica tudo sobre o projeto GriefDiff que está a ser desenvolvido por investigadores do ISPA.
Em estúdio: Alimentos proteicos são uma "moda" saudável?
Ep. 69 13 abr. 2026A "moda" dos alimentos proteicos tem vantagens, mas é preciso ter consciência dos riscos que podemos estar a correr. A nutricionista Mónica Sousa ajuda-nos a perceber os prós e os contras.
Desafios da nova Associação Portuguesa de Filosofia Política
Ep. 69 13 abr. 2026Foi criada a Associação Portuguesa de Filosofia Política, com sede em Braga. A Valentina Jesus esteve à conversa com o seu Presidente, Dr João Cardoso Rosas, que fala dos objetivos e desafios que se colocam.
Em estúdio: Aproveite para esclarecer algumas dúvidas sobre o IRS
Ep. 68 10 abr. 2026Se a entrega do IRS é um pesadelo para si, vai querer ouvir o especialista Diogo Marques, que esclarece algumas dúvidas e dá-lhe dicas muito importantes.
Jovem cria aplicação para prevenir idosos de serem burlados
Ep. 68 10 abr. 2026A avó de Rita Barbosa serviu-lhe de inspiração para criar a aplicação “Guardião”, que tem como objetivo bloquear burlas. A jovem venceu um concurso na Alemanha e já tem parceiros de peso para implementar o projeto.
Testemunho de quem vive com bipolaridade
Ep. 67 09 abr. 2026Joana Ferrari fala-nos de como é viver com transtorno bipolar. A autora do livro "A primeira vez que tentei desaparecer", cujas vendas revertem para a APAV, aborda temas como depressão, suicídio e violência doméstica.
Em estúdio: É ou não é um automobilista atualizado?
Ep. 66 08 abr. 2026O regresso das férias da Páscoa leva mais gente para as estradas. Será que os condutores - de carros, bicicletas e trotinetes - sabem os seus direitos e deveres? Respostas com o solicitador Francisco Serra Loureiro.
No dia da Astronomia continuamos de olhos postos na Lua
Ep. 66 08 abr. 2026Numa altura em que acompanhamos a missão dos astronautas e neste Dia Mundial da Astronomia escutamos Máximo Ferreira, um dos astrónomos mais conhecidos do País e desta casa. E fica o conselho: vá contemplando o céu.
Em estúdio: Como evitar as doenças cardiovasculares
Ep. 65 07 abr. 2026Continuam a aumentar os fatores de risco das doenças cardiovasculares, como hipertensão, obesidade, diabetes, tabagismo... A cardiologista Ana Rita Francisco insiste na importância de mudar os hábitos de vida.
Instale a aplicação RTP Play
Disponível para iOS, Android, Apple TV, Android TV e CarPlay
