Qual a postura certa numa entrevista de emprego?|Ep. 915 jan. 2026
Não há uma fórmula mágica, mas a forma como se apresenta, os conteúdos que partilha, as respostas que dá, podem fazer a diferença. A especialista em Recursos Humanos, Alzira Duarte, deixa algumas pistas.
Ep. 9
Duração: 20min
Género: Entretenimento
Antena1
episódios disponíveis
Relação entre jovens e comunicação política digital
Ep. 10 16 jan. 2026Só 27% dos jovens confia na informação política que circula nas redes sociais. A professora Catarina Domingos revela os dados do mais recente estudo do IPAM Porto.
Qual a postura certa numa entrevista de emprego?
Ep. 9 15 jan. 2026Não há uma fórmula mágica, mas a forma como se apresenta, os conteúdos que partilha, as respostas que dá, podem fazer a diferença. A especialista em Recursos Humanos, Alzira Duarte, deixa algumas pistas.
Quebrar tabus quanto ao tema da infertilidade
Ep. 8 14 jan. 2026Os números são elevados já que 1 em cada 6 adultos pode passar por situações de infertilidade. A ginecologista e investigadora Filipa Rafael, uma das vozes mais ativas neste tema, esclarece os mitos e deixa conselhos.
Conheça os seus direitos quanto a trocas e devoluções
Ep. 7 13 jan. 2026Quer nas compras online, quer nas compras em loja, os consumidores devem conhecer bem os seus direitos e os riscos que correm. O solicitador Francisco Serra Loureiro deixa algumas dicas que lhe podem ser úteis.
Tem coragem para avaliar a sua pegada ambiental?
Ep. 6 12 jan. 202614 mil cidadãos participaram no PSLifestyle, o projeto da DECO que permite confirmar se os seus consumos são ou não amigos do ambiente. Fernanda Santos coordenadora do projeto fala dos resultados e deixa sugestões.
Saúde dos olhos: mitos e conselhos
Ep. 5 09 jan. 2026A saúde ocular em destaque com um dos optometristas mais influentes do mundo, o professor da Universidade do Minho, José González-Méijome, que deixa conselhos que deve mesmo seguir a bem dos seus olhos.
Como recuperar a rotina do sono depois das férias
Ep. 3 07 jan. 2026Tanto nas crianças como nos adultos o sono é fundamental para a nossa saúde física e mental. A pediatra Ana Rita Constante ajuda os pais a retomar a rotina do sono depois de um período de férias e festividades.
Como não desistir das promessas de ano novo
Ep. 2 06 jan. 2026Neste novo ano cuide mais de si, é o conselho da psicóloga Alexandra Antunes que falou sobre a motivação que precisamos e os obstáculos que encontramos para cumprir as resoluções que teimamos sempre em fazer.
Novo ano, melhor comida, mais exercício
Ep. 1 05 jan. 2026Acabadas as festas é tempo de voltar à rotina, desejavelmente evitando velhos e maus hábitos. O nutricionista Nuno Borges deixa dicas para viver melhor e conseguir cumprir boas resoluções de ano novo.
As tendências da moda para a noite de réveillon
Ep. 73 30 dez. 2025Brilhos, cetim, lantejoulas ou saltos altos são clichês, mas todas as opções são válidas porque o mais importante é o conforto. Anote as sugestões da consultora de moda, Ana Gonçalves, para a noite da passagem de ano.
Portugueses dividem-se entre o frio e o calor
Ep. 72 29 dez. 2025Os portugueses dividem-se quanto ao destino para a passagem de ano. No top está o Brasil com o seu calor, seguindo-se o frio das capitais dos chamados mercados de Natal. Miguel Quintas, da ANAV, faz o balanço.
Como os jogos de tabuleiro podem animar o Natal
Ep. 71 23 dez. 2025Os jogos de tabuleiro continuam a ser um bom momento para a confraternização familiar que, tradicionalmente, acontece no Natal. Marcos Bilro sugere novos jogos que há no mercado e que podem ser a solução que procura.
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